Najnowsze artykuły
03 czerwca 2026
Nie dbam o moje dziecko
Na podstawie badań, przeprowadzonych przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę, można zakładać, że nawet jedna czwarta dzieci i młodzieży doświadcza zaniedbania emocjonalnego ze strony rodziców (Makaruk i in., 2023). Współcześnie, matki i ojcowie są często pochłonięci pracą, domowymi obowiązkami i bywają oburzeni, gdy ktokolwiek zarzuca im brak dbałości o dziecko. Jednak większość opiekunów utożsamia zaniedbanie głównie z niezaspokojeniem potrzeb fizycznych czy brakiem zainteresowania osiągnięciami szkolnymi.
czytaj więcej
02 czerwca 2026
Jak prowadzić terapię dzieci nadużywających urządzeń ekranowych
W 2021 roku Narodowy Fundusz Zdrowia we współpracy z Ministerstwem Zdrowia uruchomił program pilotażowy dla dzieci i młodzieży problemowo korzystających z technologii cyfrowych. Celem programu było praktyczne sprawdzenie efektywności różnych programów oddziaływań terapeutycznych podejmowanych w tym obszarze. Był to pierwszy taki projekt w Polsce. Wyniki pilotażu są bardzo obiecujące, a rekomendacje, które w jego wyniku zostały wypracowane przez ekspertów, mogą służyć innym terapeutom uzależnień, psychologom czy psychoterapeutom.
czytaj więcej
02 czerwca 2026
Jak nie dać się wciągnąć sieci? – czyli higiena cyfrowa w erze algorytmów
Filtry, retuszowane zdjęcia i algorytmy serwisów sprawiają, że młodzi porównują się z nierealnymi wzorcami. Nowym wyzwaniem stał się dynamiczny rozwój sztucznej inteligencji. Obrazy generowane przez AI na platformach społecznościowych pokazują wyidealizowane ciała. Granica między rzeczywistością a cyfrową iluzją uległa mocnemu zatarciu. W efekcie rośnie presja idealnego wyglądu i życia, a zwyczajna niedoskonałość zbyt często jest postrzegana jako coś niezrozumiałego. Wyidealizowane, często retuszowane obrazy w mediach społecznościowych wzmacniają mechanizm porównań społecznych. W efekcie młodzi ludzie częściej doświadczają niezadowolenia z własnego wyglądu, spadku samooceny i mniejszej satysfakcji z życia.
czytaj więcej
02 czerwca 2026
„To się nie dzieje”, czyli historia bez znieczulenia
„To się nie dzieje” to kino mocne, drażniące, które nie pozostawia złudzeń. To historia, która „nie powinna się zdarzyć” – tak często się mówi, kiedy dziecko zabija dziecko. Ale to się jednak dzieje, nie tylko w sali kinowej, ale w otaczającej nas rzeczywistości. Wystarczy przypomnieć historię z Jeleniej Góry, kiedy dwunastolatka raniła śmiertelnie nożem swoją o rok młodszą koleżankę.
czytaj więcej
02 czerwca 2026
Dziecko w dwóch domach. Jak budować bezpieczne więzi?
Rozstanie i rozwód to bardzo silne emocjonalnie przeżycia. Na skali stresu, którą stworzyli psychiatrzy Holmes i Rahe, rozwód znalazł się na drugim miejscu wśród najbardziej stresujących zdarzeń w życiu. Dorośli znajdujący się w tak trudnej sytuacji mogą nie mieć odpowiednich zasobów, by wspierać swoje dziecko. Ono natomiast bardzo tego wsparcia potrzebuje.
czytaj więcej
02 czerwca 2026
Nasza młodzież miała dom, ale on nie był niestety bezpiecznym miejscem
Kiedy zakładaliśmy fundację, nie wiedzieliśmy, że będziemy pracować z młodzieżą doświadczającą bezdomności. Planowaliśmy wspierać młode osoby opuszczające placówki resocjalizacyjne. Wyobrażaliśmy sobie, że będą one potrzebowały asystentury, pomocy psychologicznej, może jakiegoś wsparcia rzeczowego. Wówczas nie wiedzieliśmy jeszcze, że ta młodzież będzie potrzebowała czegoś tak podstawowego jak przysłowiowy dach nad głową. Z Agnieszką Sikorą o młodzieży w kryzysie bezdomności rozmawia Agata Jabłonowska-Turkiewicz.
czytaj więcej
26 kwietnia 2026
Miareczkowanie oraz somatyczne rozumienie emocji w Play Therapy
Jednym ze sposobów poszerzenia somatycznego rozumienia emocji przez dzieci po doświadczeniach traumy jest miareczkowanie, tj. doświadczanie małych „dawek” trudnych emocji oraz odczuć z ciała. Związane jest to z pracą nad rozwojem kompetencji emocjonalnych przez identyfikację symboli oraz miniatur w pokoju zabaw. Na czym zatem polega praca z mimiką twarzy wyrażającą emocje oraz sposoby wspólnego nazywania wielkich uczuć?
czytaj więcej
26 kwietnia 2026
Rekomendowany program profilaktyczny
W pracy z młodzieżą zakładamy, iż każdy człowiek, nawet na pierwszych etapach swojego życia, posiada mądrość i zdolność do realizacji swoich potrzeb, gdy dostarczy mu się odpowiednich narzędzi i wskazań do posługiwania się nimi. Niewiele natomiast można zrobić pod przymusem. Wiemy o tym z pedagogicznego doświadczenia. Z Ewą Jurgą-Zastocką – wiceprezes Fundacji Dzieci, Rodzice, Szkoła i realizatorką Programu „FreD Goes Net” – rozmawia Tadeusz Pulcyn.
czytaj więcej
25 kwietnia 2026
Pułapka „Siłaczki”
Dziś Siłaczka nie biega po śniegu do wiejskich dzieci. Dziś Siłaczka pije trzecią kawę o 16:00, odpisuje na maile w trakcie pieczenia bezglutenowego chleba i czuje dumę, gdy ktoś powie: „Nie wiem, jak ty to wszystko ogarniasz”. No cóż, nauka wie. Ogarniasz to na kredyt, którego odsetki są gorsze niż w parabankach. Długotrwałe „bycie silną” prowadzi do zjawiska, które nauka nazywa obciążeniem allostatycznym. To po prostu zużycie organizmu wynikające z przewlekłego stresu. Twoje synapsy zaczynają przypominać stare kable od ładowarki – niby łączą, ale iskrzą i zaraz mogą przestać działać.
czytaj więcej
25 kwietnia 2026
Jesteś tym, co jesz. O wpływie diety na mózg
Choroba Alzheimera jest postępującym schorzeniem mózgu, w którym dochodzi do stopniowego obumierania neuronów. Głównymi mechanizmami prowadzącymi do tej choroby są: stres oksydacyjny, przewlekły stan zapalny, a także nieprawidłowe formowanie i agregacja białek β-amyloidu i tau. Wraz z upływem czasu pojawia się narastająca utrata pamięci, pogorszenie funkcji poznawczych oraz znaczne ograniczenie samodzielności.
czytaj więcej
