Archiwum artykułów
25 kwietnia 2025
Kwiecień 2025 - pobierz nowe wydanie Remedium
Żyjemy w czasach, w których codzienność coraz mocniej splata się z przestrzenią cyfrową. Publikujemy zdjęcia, dzielimy się emocjami, chwytamy ulotne momenty. W tej narracji, często nieświadomie, uczestniczą również dzieci – bohaterowie rodzinnych albumów przeniesionych do internetu. Zdjęcia, które nam – dorosłym – wydają się niewinne i nieznaczące, mogą nieść za sobą konsekwencje dla najmłodszych: zarówno emocjonalne, jak i społeczne. Niekiedy stają się powodem zawstydzenia lub niezadowolenia, a czasem – ofiarą manipulacji. Co gorsza, pozostawiają trwały ślad cyfrowy, który może wpłynąć na przyszłe życie dziecka.
20 marca 2025
Historia życia adoptowanego dziecka
Mając za sobą doświadczenie wychowywania się w rodzinie biologicznej, zwykle nie zastanawiamy się nad tym, w jaki sposób fakt znajomości własnej historii wpływa na nasze życie. Oczywiście nie pamiętamy jego pierwszych lat, jednak na co dzień żyjemy wśród osób, które stanowią nieocenione źródło wiedzy w tym zakresie. Trudno jest nam wyobrazić sobie, jak to jest nie znać ważnej części swojej historii.
17 kwietnia 2025
Play Therapy jako metoda terapeutyczna (cz. 6)
Zabawa jest najważniejszą aktywnością dziecka. Zajmuje jedno z najważniejszych miejsc w jego życiu. Jako forma poznawania świata zabawa dziecka odgrywa istotną rolę w jego rozwoju, co na przestrzeni wieków potwierdzali filozofowie, pedagodzy i psycholodzy. Zwracali również uwagę na znaczenie obserwowania zabawy w poznaniu i zrozumieniu dziecka. Obecnie, jak wynika z badań (Wenner, 2009), czas przeznaczany na swobodną zabawę jest coraz bardziej skracany na rzecz aktywności zaplanowanych i kontrolowanych przez dorosłych oraz na oglądanie telewizji i kontakt z komputerem oraz internetem (Muchacka, 2014).
16 kwietnia 2025
Czasami impulsywnie napisany komentarz czy post niesie za sobą poważne konsekwencje
Każdy użytkownik sieci powinien zadać sobie podstawowe pytanie – z kim i na jaką skalę chcę dzielić się swoją prywatnością? Same ustawienia na Facebooku powodują, że treści, które tam publikujemy, są dostępne publicznie dla wszystkich lub tylko dla znajomych, których zaakceptujemy. Jeśli oczywiście akceptujemy zaproszenia do grona znajomych osoby, których nawet nie podejrzewamy, że znamy, to wówczas ryzykujemy, że będą naszą prywatność podpatrywać, a nawet wykorzystywać.
25 kwietnia 2025
Pomarańczowa Linia. Rozmowa z dr Beatą Morawską-Jóźwiak
Dobrze byłoby, aby znali ją wszyscy, którzy mają kontakt z dziećmi i młodzieżą. Pomarańczowa Linia jest programem informacyjno-konsultacyjnym, oferującym wsparcie zwłaszcza dla rodziców i opiekunów dzieci eksperymentujących ze środkami psychoaktywnymi oraz już uzależnionych od alkoholu i narkotyków.
30 marca 2025
Skuteczne radzenie sobie ze stresem
Wielu ludzi zmaga się z przewlekłym stresem oraz z innymi nieprzyjemnymi emocjami z powodu braku dystansu do własnych myśli. Warto zdawać sobie sprawę z tego, że każdego dnia nasz umysł generuje tysiące myśli. Wiele z nich pojawia się automatycznie. Są one często zniekształcone poznawczo. Do popularnych zniekształceń poznawczych należy nadmierne uogólnianie, katastrofizowanie, myślenie czarno-białe, odrzucanie pozytywów czy nakładanie na siebie zbyt dużych wymagań. Warto uczyć się rozpoznawać takie myśli i zastępować je racjonalnymi kontrstwierdzeniami.
28 marca 2025
Marzec 2025 - pobierz nowe wydanie Remedium
Zdrowie psychiczne młodych ludzi to temat, który wymaga naszej uwagi i troski. W tym wydaniu podpowiadamy, jak budować akceptację własnego ciała, jak rozmawiać o kryzysach psychicznych i jak wspierać dzieci w radzeniu sobie z wyzwaniami współczesnego świata. Mamy nadzieję, że wiosenne inspiracje pomogą nam wszystkim odnaleźć lepszą równowagę – zarówno w świecie cyfrowym, jak i poza nim.
12 lutego 2025
Nawigacja w Każdą Pogodę – wyniki badań ewaluacyjnych
Jakie są efekty drugiej edycji programu profilaktyki zintegrowanej Nawigacja w Każdą Pogodę? Jest to program profilaktyki uniwersalnej oparty ma modelu profilaktyki zintegrowanej, którego autorem jest dr Szymon Grzelak wraz z zespołem ekspertów Instytutu Profilaktyki Zintegrowanej. Celem programu jest wsparcie psychologiczne młodzieży oraz jej środowiska szkolnego i rodzinnego, umożliwiające poprawę kondycji psychicznej pozostającej na obniżonym poziomie po okresie zdalnego nauczania i kolejnych sytuacji kryzysowych na świecie.
24 marca 2025
Jak pracować z młodzieżą?
Nauczyciele napotykają na różnego typu problemy, które utrudniają realizację przedmiotu i często zakłócają społeczne życie szkoły. Prowadzący lekcje często wspominają o zachowaniach, które dezorganizują pracę nauczyciela i często są niepokojące ze względu na poziom agresji czy znamiona uzależnień. Pomimo wielu programów, szkoleń dla kadry pedagogicznej, wciąż borykają się oni z podstawowymi problemami jak brak autorytetu w klasie, brak motywacji uczniów do nauki czy ich niewłaściwe zachowanie.
19 marca 2025
Czasami warto powstrzymać się od mówienia - rozmowa z Jakubem Terczem
Słowa, jakie wypowiadamy, są ważne. Mam jednak głębokie przekonanie, że ważniejsze jest to, jak je wypowiadamy. A jeszcze ważniejsze wydaje mi się to, czego nie wypowiadamy. Rozmowa to nie tylko wymiana słów. Jeśli spotykamy kogoś, komu jest trudno w danym momencie, to ważne, aby nie bać się tej sytuacji. Jeżeli podchodzę ze strachem do kogoś, kto już i tak jest prawdopodobnie w lęku, to tych trudnych emocji może tylko przybyć i wcale w taki sposób drugiej osobie nie pomogę. Tak więc po pierwsze – nie bać się „być” z taką osobą. Czasami warto w ogóle powstrzymać się od mówienia. Przydaje się też „odwieszenie”, tak jak odwiesza się płaszcz na wieszaku, mojej własnej pewności, że „wszystko wiem, rozumiem, doradzę”.
12 marca 2025
„Uwięzieni w słowach rodziców” Recenzja książki Agnieszki Kozak i Jacka Wiśniewskiego
Książka „Uwięzieni w słowach rodziców” to opowieść o tym, jak słowa, które słyszymy w dzieciństwie, budują naszą tożsamość, jak wpływają na nasze życie, relacje z ludźmi, jak zamrażają nasze emocje, usztywniają jak gorset, blokują radość życia i nie pozwalają działać zgodnie z własnymi możliwościami.
19 lutego 2025
Przyjaźń w książkach dla dzieci
W dzisiejszych czasach wiele mówi się o kompetencjach społecznych. Wiemy już bowiem, że pomagają nam one w budowaniu trwałych i pozytywnych relacji. Zaspokojona potrzeba przynależności oraz posiadanie wspierającego kręgu znajomych, przyjaciół i rodziny, to czynniki niezbędne do zachowania dobrego samopoczucia i zdrowia emocjonalnego. O przyjaźni i budowaniu relacji często piszą również autorzy książek dla dzieci. Jest to temat interesujący najmłodszych czytelników, ponieważ rówieśnicy zwykle odgrywają znaczącą rolę w ich życiu.